Yogaforløb Østerbro

Faste forløb

Faste forløb er for dig, der gerne vil gå på det samme hold uge efter uge. Du er altid sikret din plads og du vil møde de samme hver uge, da holdet er lukket. 

Ugentlige forløb

Find et forløb,
der passer til dig...

Med faste forløb er du sikret en plads på samme hold uge efter uge. Alle forløb er lukkede, så du vil møde de samme uge efter uge. Efter hver hold er der tid til en lille stund, en kop te eller en lille snack – hvis du har tid og lyst.

Mere om

De forskellige forløb

Yin yoga

Tirsdag eftermiddag

Yin yoga

Kom med på yogamåtten til rolig og meditativ yin yoga hver tirsdag eftermiddag. Lange blide stræk og fokus på åndedrættet.
Læs mere

Hatha yoga

Tirsdag tidlig aften

Hatha yoga

Kom med på yogamåtten til hatha. En bevægelig yogaform, hvor vi styrker og smidiggør kroppen, øger balancen og arbejder med åndedrættet.
Læs mere

yin yoga

Tirsdag aften

Yin yoga

Kom med på yogamåtten tirsdag aftener til en rolig og meditativ praksis. Lange, dybe stræk og masser af udstyr. Fokus på åndedrættet og tid til ro.
Læs mere
Yoga østerbro
Yogaforløb

Yogaforløb med plads til dig

Med mine yogaforløb får du et trygt rum, hvor du vil møde mange af de samme elever. Du skal ikke kunne noget bestemt – og du kan tage det hele i dit eget tempo.  

Hvad siger andre

Mine elevers oplevelser

Har du andre spørgsmål?

Du må endelig række ud, hvis du har spørgsmål omkring de forskellige forløb.